LYCKAN.

Spörjer Du nån gång så här:
Lyckan var finns den?
Svaret mitt det är
Överallt och ingenstans min vän.

Har Du blott förmåga se
Ej rusa runt och jaga
Ska den ofta emot Dig le
Om Du tillfällena tillvara taga.

Lycka är att finnas till
Om frisk man är till kropp och själ
Lycka är, jag tror, jag vill,
Glädjas åt allas vårt väl.


En God Fe.

Jag ville jag vore en god fe
Då skulle jag svinga i glädje min stav
Hälsan åt sjuka ge.
Frihet  som är slav
Styrka till de svaga
Till de rädda mod
Verklighet åt vacker saga
Det är att vara alltigenom god

Dåligt rykte, det har den onda fen
Fast ibland, gör hon av annat sken
Mitt jobb, att sprida ren, skär lycka
Svänga mitt magiska spö, naturen smycka


MED GOTT HJÄRTA.

Berikar sig själv, som har lätt att le
Berikar andra, som har lätt att ge
Ge med gott hjärta, är som att få
Långt mera än — kunde anas då.

   ¤  ¤  ¤  ¤  ¤  ¤  ¤  ¤  ¤

Ge och ta emot, naturligt beteende
Med ojämnt flöde, ha överseende
Förutsättningslöst ha och va en vän
Bådar gott idag, också för framtiden.


Ge Av Din Tid.

Ge av Din Tid, nu medan du har den, men
Låt intet som helst oväsentligt uppta den
Vad vet vi egentligen, ingenting, bara siar
Släpp alla måsten, bindande, då oss befriar.

Ge av din tid, till de som ger och får energi
Inte slösa en enda dag, om du låter bli
Tid är en viktig ingrediens i vår livskaka
Låt fördela bitarna, så får du provsmaka.

Ge av din tid, du själv bestämmer däröver
Ge gärna till någon du ser så väl behöver
Visst kan du ge plats i ditt eget tidsschema
’harmoni åt livet’ hädanefter bli ditt tema.


Tröstande Ord.

Trösta, när dom som bäst behövas
Ibland att lyssna, tröstar då bedrövas
Trösten, kan lätta på ett tyngt hjärta
Om sårad, illa behandlad, ger smärta.

Tröstens ord, må ha len och mjuk framtoning
Kanske handlar om kivande, som får försoning
Ord kan ta udden av de allra vassaste tungorna
Om skriks, vrålas fram, utmattande på lungorna.

Tröstens ord, ska komma till rätt plats i rätt tid
Om blivit felplacerad, kan saboteras på nolltid
Orden de kärleksfulla, har stor helande kraft
Vilket tillskott, är inte alla förunnat, eller haft.


VAD ÄR LIVET?

Vad är livet, om Du sörjer tider som flytt
Inget kan ju göras ogjort,
Börja om på nytt och på nytt
Var morgon passera framtidens port.

Vad är livet, om inte levs nu och här
Kantat av motigheter och andra besvär
Livets väg är belagd med stötestenar
Inte nog med det, skymmande vägrenar.

Vad är livet, ingen med säkerhet vet
Dess vägar är outgrundliga, en hemlighet
Bäst att ta en dag i taget och bruka den
Går inte, att låta den bero och göra sen.


Säg Någonting.

Säg någonting, nu idag i mitt öra
Säg det medan jag ännu kan höra
Nu idag, är något tänkvärt, livsviktigt
Kunna höra, lyssna, ingen dröm, på riktigt.

Säg någonting, ligger en varning, påpekande
Vad görs nytta, höra ingen lyssnare, tvekande
Finns varningsskyltar uppsatta både här och där.
Undrar, hörande öra, ej inblandat, nu och här.

Säg någonting, som berör örat, är varom handlar
Blivit skapad med ”musiköra”, hörsamhet förvandlar
Verkar som berättelserna om örat har tagit slut
Kanske allt är sagt, vad gäller örat, intet mera på lut.


Ha Näsa För.

Ha näsa för, har lätt att fynda, med låg nota
Näsan kan läggas i blöt, i andras affärer rota
Bra att ha, fräsa o snyta sig med, vid behov
Kan pudra, sminka, görs i makeupens alkov.

Ha näsa för, den har hand om vårt luktsystem
Dofter som till exempel rosors, vilket fenomen
Därigenom, ges doftupplevelser, av ljuvaste slag
Kan kännas vitt och brett, så olika på natt, på dag.

Ha näsa för, luktsinnet är bra på att följa spår
Dofterna inandas, längs hela vägen där vi går
Den är lite vägledande, att gå dit näsan pekar
Följer den både ofta och gärna, aldrig tvekar.


Glada Miner.

Glada miner, ger rara, vänliga personer
Glatt ansikte blir skönt utan makeup fasoner
Glada människor muntrar upp, roar alla
Dessa miner smittar av sig, börjar då tralla.

Glada miner, är ett tecken på välmående
Gapskratten förlänger livet, ett påstående
Helst om man har, får, nåt att skratta för
Ta annars till leendet, måendet tillgodogör.

Glada miner, inget konstlat, men naturlighet
Visst är minen klädsam, bär den med stolthet
Villigt och glatt, man alltid sina sysslor utför
Aldrig tråkigt, allt bara nöjsamt vad man gör.


EGENVÅRD.

Egenvård, bra läge att hjälpa, vårda andra
Är inte att vara egoist, ingenting att klandra
Denna vård handlar om bedriva friskvård
Här talas inte ett ord om någon sjukvård.

Egenvård, är i stort sätt helt kostnadsfri
Se till att äta hälsosam kost, må vara giftfri
Ett motto, kort och gott, förbereder välmående
4 ord, ”Mindre Portion, Mera Motion” fortgående.

Egenvård, ger ett friskare liv, utan mediciner
Utan avvikelse i föresatsen, men gladare miner
Sådan vård, lätt att utöva som dagligt behov
Låt den inte störas eller ges något uppskov..